团宠幼崽在冬奥封神 上(157)

　　雪宝先拉着沈星泽去看罗梓希练体能，就是几个人站成一排，拉着一根绳子做开肩的动作。

　　陈杰从这头走到那头，手里拿了个小道具，把他的六个徒弟全拍了一遍。

　　“弯腰、驼背、顶胯……你也是顶胯。”

　　“这就是你们转体的时候总是翻车的原因。”

　　“我说了多少次了，让你们的胸椎水平旋转，开肩，不要顶胯，这个动作很难吗？”

　　雪宝看到后面还有牵引绳，他也站到了队伍的最后面，拉起绳子，开始做这个动作。

　　陈杰一回头就看到了他，招呼他的几个徒弟：“都转过去看看，看看雪宝是怎么做的，你们几个，还不如一个穿尿不湿的。”

　　“杰哥哥！”雪宝皱起眉头，嘟着嘴，“我早就不穿尿不湿了。”

　　“噢，是吗？”陈杰坏笑，“我忘了。”

　　“哼！”雪宝扔下牵引绳，转身跑开，“不跟你玩了。”

　　陈杰劝他：“再练练吧，我们还有一个动作也结束了。”

　　雪宝已经转身跑开了。

　　他跑到另一边，那里围了很多人，他拉着沈星泽挤进去，站在章珩臻的旁边。

　　空地上，摆放着许多道具，徐咏珊正点到她的一个学员：“你上。”

　　那学员十一二岁，瘦瘦高高的，留着披肩长发，穿着宽松的T恤和短裤。乍一看像个女孩子，仔细一看是个男孩子。

　　被点名的男孩儿站出来，先跳上了一个瑜伽球，脚踩在瑜伽球的两侧，手臂打开，保持平衡。

　　徐咏珊说：“很好，坚持三秒。1、2、3……跳。”

　　瑜伽球的前面有一个大箱子，箱子上放着一个泡沫滚轴。那男孩一跃跳上滚轴，晃动了两下，掉了下来。

　　徐咏珊轻轻摇了摇头：“下一个。”

　　她喊下一个的时候，章珩臻本能的向后退了一步，看样子是想躲到雪宝身后。

　　“哎呀~”雪宝惊呼一声，章珩臻赶紧捂住他的嘴，“嘘~”

　　雪宝眨了眨眼，去拉他的手，章珩臻还不想放，被另一边的沈星泽瞪了一眼，只能松手。

　　他小声说道：“你们别看这个看起来好像不难，要走完一圈可难了。”

　　说着，下一个被徐咏珊点名的人站了出来，深呼吸两口气，一跃跳上了瑜伽球。

　　徐咏珊要求在瑜伽球上坚持三秒，但他只坚持了一秒，就歪向一侧，掉了下去。

　　“下一个。”

　　这时候，另一边陈杰的学员结束了体能训练，也都围过来，看这边的平衡性训练。

　　下一个被点名的女生，年龄更大一些，平衡性也更好一些，坚持到了第四关，单腿深蹲。但是在跳上另一个瑜伽球的时候也掉了下来。

　　徐咏珊的目光落到他们这边：“小柚子，你来。”

　　“……”

 

 

第75章 

　　章珩臻还想躲，但他妈目光炯炯的盯着他，所有人也都看向了他这边，就连一旁的雪宝也看着他。

　　他躲无可躲，只能站出来。

　　徐咏珊扬了扬下巴：“开始吧。”

　　章珩臻先跳上瑜伽球，摇摇晃晃站了三秒，然后一口气跳到箱子上的泡沫轴上。

　　“哦！”看他那夸张的肢体动作，雪宝还以为他要摔下来，但眨眼的功夫，章珩臻已经踩着泡沫轴滚过了箱子，每一步都在要摔和没摔之间，极限拉扯。

　　而后，他又从泡沫轴跳回地面，很不标准的做了个单腿深蹲，就跟糊弄似的，又跳上了下一个平衡垫……

　　接下来是竖着摆放的六个小号哑铃，他要从哑铃上走过去。章珩臻深吸一口气，左脚踩上第一个，右脚飞快越过第二个，踩上第三个，左脚在第五个上面点了一下，跳回地面。

　　接下来又是泡沫滚着，他搓了一半，即将摔倒的时候往前一跳……再越过两个锥桶，双脚在另一边的平衡垫上坚持了不到一秒，跳下来，举起双手，欢呼：“耶，我完成！！！”

　　“哈哈哈哈哈哈哈！”

　　周围的人全都笑了起来，章珩臻不服气：“笑什么笑，就谁我是不是完成了？”

　　“你这是作弊。”

　　“成绩无效。”

　　“没有一个动作是标准的。”

　　“……”

　　章珩臻一点不怀疑自己的实力：“反正我走完了，你们都没走完。”说着，他还做了个鬼脸，“羡慕死你们。”

　　雪宝也在旁边喊：“小桃子最棒啦！”

　　徐咏珊一言不发站在旁边，章珩臻总觉得如果不是旁边围了那么多人，他妈能拧着他的耳朵，揍他一顿。

　　接下来，又有好几个人上去尝试，偶尔有那么一两个勉勉强强走完了全程，更多的是中途就掉下来了。

　　也有人效仿章珩臻，用速度来弥补平衡力的不足，发现看起来容易，其实并不简单，讨巧也是需要实力的。

　　罗梓希和沈星泽也去试了试，两个人都只差一点。

　　方书雯拍了拍雪宝的肩膀：“你要去玩玩吗？”

　　“要！”雪宝乖乖点头，“我等哥哥姐姐玩过了再去。”

　　他也不是站在旁边干等着，而是一刻也站不住，从这头走到那头，又从那头走回来，全程都在观察别人起跳，怎么落到器械上保持平衡，怎么让泡沫轴滚动起来。

　　等大家都试过了，他主动站到起点处，乖乖看向徐咏珊：“徐阿姨，我也要玩。”

　　徐咏珊全程严肃脸，看到他却笑了起来：“噢，雪宝也想试试呀，那阿姨调整一下器械。”

　　她撤掉了可能会对孩子造成危险的锥桶，又让人拿了些壶铃过来，调整了各种器械的顺序，摆了个“U”字型的平衡测试线路，终点处竖着放了个哑铃，哑铃上又放了一瓶矿泉水。

　　“雪宝，”徐咏珊招招手，雪宝走到她跟前，“你从这儿出发，绕着器械走一圈，最后拿起矿泉水，站在哑铃上就算完成目标任务，能不能做到？”

　　雪宝问：“有奖励吗？”

　　徐咏珊问他：“你想要什么奖励？”

　　雪宝想了想：“明天早上，我想让柚子哥哥陪我滑粉雪。”

　　章珩臻在徐咏珊身后挤眉弄眼，拼命给雪宝点赞。

　　徐咏珊爽快答应：“只要雪场开放，你们就可以去。”

　　众人看向那些重新调整过的道具，去掉了锥桶和原地单腿深蹲，加入了四个壶铃和一堆平衡器械。

　　看似难度降低了，实际对平衡力的考验更加极致。

　　按照这条线路，在场各位，有一个算一个，能通过的不到三个人。

　　萧景逸下午上完课，回房间看到谢忱还在开视频会，助理坐在他后面，笔记本键盘都快敲冒烟了。

　　他又默默退了出去，到何嘉朗房间看了一眼，对方竟然在直播。粉丝们见了他都炸锅了，问他什么时候给雪宝开直播，他们要看雪宝练活儿，见证未来冬奥冠军的成长。

　　萧景逸说：“未来的冬奥冠军失踪了，我去给你们抓回来。”

　　他又发消息问方书雯：“雪宝跟牛哥在一起吗？”

　　方书雯回他：“负一楼健身房，快来，你儿子要整活儿了。”

　　萧景逸赶紧按电梯，来到健身房就看到一大堆人围在空地上。他刚挤进人群，就看雪宝脱下外套，随手扔在垫子上，走到一个瑜伽球前面。

　　萧景逸扫了一眼，瑜伽球、平衡垫、泡沫滚轴……全都是测试平衡性的。

　　原来这就是方书雯说的整活儿。

　　刚才，别人接受挑战的时候，徐咏珊始终环抱双臂站在旁边看着，哪怕是章珩臻这个亲儿子也不例外。

　　轮到雪宝的时候，她不仅亲自调整了器械，全程站在雪宝旁边，还一直在给他指导。

　　“两只脚分开，跳上来，踩瑜伽球的两边。”

　　雪宝刚才观察了十几个人是怎么做的，他早就记住了。

　　小家伙摆动双臂，起跳，两只脚稳稳地落在瑜伽球上，小手微微张开，保持平衡，身体几乎没有大幅度的晃动。